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Moderna y Merck anunciaron resultados prometedores de su vacuna mRNA personalizada contra el melanoma, que podría marcar un hito en el tratamiento del cáncer de piel y otras enfermedades oncológicas.
La Asociación Americana del Corazón recomienda dormir entre siete y nueve horas: durante el sueño baja la presión arterial y el organismo se repara. Dormir menos de siete horas —o más de ocho de forma habitual— se asocia con mayor riesgo cardiovascular. La apnea del sueño afecta a hasta un 35 % de los adultos.
No espere a tener sed para tomar agua. Cansancio, náuseas, dolor de cabeza y mareo anuncian el agotamiento por calor; la confusión, los vómitos y una temperatura sobre los 40 grados son señales de golpe de calor, una emergencia médica. Las claves para prevenirlo en pleno verano dominicano.
De temporada en la República Dominicana, el mango concentra vitamina C, vitamina A, folato, fibra y antioxidantes como la mangiferina. Aporta beneficios al sistema inmunológico, la digestión y el corazón, aunque conviene moderarlo por su azúcar natural.
Santiago de los Caballeros, Rep. Dominicana,- Con la entusiasta participación de más de 300 personas, la Asociación Dominicana de Voluntariado Hospitalario y de Salud (ADOVOHS),...
Okinawa, Cerdeña, Nicoya, Icaria y Loma Linda concentran la mayor cantidad de centenarios del planeta. Comparten nueve hábitos que la ciencia asocia con vivir más y mejor.
Hidratación, licopeno, citrulina y vitaminas: la sandía, compuesta en un 92 % por agua, ofrece bastante más que frescura. Un repaso a sus propiedades y a cómo disfrutarla.
La ciencia lo confirma: combinar unos minutos más de sueño, algo de actividad física y una mejor alimentación cada día se asocia con hasta un año más de vida. Cambios mínimos, grandes efectos.
Sin gimnasio ni equipo especial, una caminata diaria fortalece el corazón, ayuda a controlar el peso y el azúcar, y mejora el ánimo y el sueño. La clave está en la constancia.
